ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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また実際に運動する際は体調等に気をつけて無理せずやりましょう。
それからこのゲーム、かなり汗だくになります。
水とタオルは必要です。運動の前に用意しておいたほうがよいでしょう。
Fit Boxing 2 98日目の記録 2023年5月20日
「今日のお昼は久々に山盛りチャーハンにしましょうかね😋」
とダイエッターにあるまじき良からぬことを考えていたのですが、
ふとお腹まわりをみると「あれ、今日もしかして記録更新日なのでは？😰」というようなコンディション。
そこでチャーハンは止めてお昼は少しだけにしました。
その後、天気もなんとかもっていたのでウォーキングを1h→フィットボクシング軽めで運動しておきました。
結果。
カラダ年齢は26歳。
今日はなんとかMISS1回で留めました。
ただこの一発が無ければ全てオールジャストにできたのでその点は残念😥
昨日書いたようにストレートの矯正と、
最近はフックも2種類の打ち方を研究しているので、
フックが上手く行かずMISSになることが多いですね。
もっとも以前から私はフックとこのフィットボクシングの相性がすこぶる悪くて上手く判定されないことが多いのですが…( -_-)
体重の結果。
最低記録を更新しました🙂ﾔｯﾀｰ!
久しぶりに記録更新です。
しかし落ちる時はストンと落ちるのが私のパターンのようです。
で、リバウンドした山から落ちるとしても2、3日しか続かないという残念仕様😥
明日までなんとか落ちるゾーンにならないかなぁ…と淡い期待を持ちながら、
とりあえず明日も食事は控えめにしておきたいと思います。
今日の消費カロリーは233.74kcalだそうです。
本日は以上です。
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
