ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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Fit Boxing 2 451日目の記録 2024年5月7日
今日もお仕事の日だったのですが、なんと途中からガチでなにもやることが一切無くなったので途中で早退となりました。
でせっかくなのでという事で一緒に職場に入った同期2人と喫茶店であれこれ語っておりました🙂☕
でなんやかんやで帰宅が遅くなったので筋トレはできず。
今日もフィットボクシングはストレッチのみの実行です。
体重の結果。
はぁ～～( ´Д`)
まあ大方水分だと思いますが、このリバウンドは辛いですね。
仕事がそこそこあればダイエットになると思うので明日は期待したいところです。
が、今日の様子だと明日も暇な可能性があるんですよねぇ。
本日は以上です。
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂
私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。
VAAMも効果的です。
VAAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。
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筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。
吊り輪トレーニングも導入
