Fit Boxing 2でダイエット 2025年12月30日 通算1053日 年末の挨拶に行く😺

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ

で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃

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Fit Boxing 2 1053日目の記録 2025年12月30日

今日は筋トレはお休みの日。
まずウォーキングで神社まで行ってきて今年一年お世話になりましたと参拝してきました。30日だけど参拝客は多かったですね。
まあ「神宮」なので大きいから人も多いのでしょうが…。

その帰りにニャン吉に挨拶してきました😺
が、行きでニャン吉がご飯をもらっているのを見たので、帰りに寄ったときにはニャン吉はすでに満足してぐっすり寝てました😅
なので軽くナデナデして来年もよろしくと言って帰ってきました。

その後バイクで出かけて走り納めをしてきました。
調子も良かったのでこれで初日の出暴走の準備は万端です😼←
今どき初日の出暴走とかあるのかは知りませんが…。

そして午後から買い出しに出かけて
行きつけのパン屋によって良いお年を～と言って挨拶🥖

これでとりあえず年末の挨拶まわりは終了です。

それにしてもあちこちのお店に人が多くてげんなりしました🤢
明日も最後の買い出しがあるのですが今から気が重いです。

とりあえず今日はフィットボクシングのストレッチをやっております。

体重の結果

明日は筋トレをする予定ですが、時間が取れるかどうか若干怪しいですね😥

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本日は以上です。

それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊

正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)

このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。

私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂

私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。

VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。

筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。

吊り輪トレーニングも導入