ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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Fit Boxing 2 1288日目の記録 2026年8月22日
今日も朝から元気にウォーキング。
が、残念ながら今日は猫ちゃんズは出て来ませんでした😥
まあ連日餌はもらえているようですし、毎日おやつをあげるのも栄養・健康管理的にどうなのか？という気もします。なのでまあ元気そうですからたまにはこれで良いのかなとも思います🐱
その後いつものように神社まで歩いて帰ってきました。
なお今日私が帰った後で神社に有名芸能人が来てたらしいです。SNSで見ました。
いや、まあ別にその人を見たいとかではないのですが、混まないうちに帰ってこられてよかったです😅
TVカメラとかに映ったら最悪ですからね😥
で帰宅後は仕事をしていたのですが、今日は一体何をやったんだろう？という感じで気がつけばもう夕方…😥
いや、午後もずっと仕事をしてたのですが、なんかあまり進まなかったんですよねぇ。
後から振り返っても、数時間意識不明にでもなってたのか？ってぐらい成果がでてませんでした…😥
で夕方に別室で立ち作業をして一旦部屋に帰ろうとした時に足を痛めました。意味がわかりません🤮
太ももの内側の肉離れみたいなことになってて歩くのに違和感があります。
なんでこんな事になったのか…。
なので明日はウォーキングは無理かもしれないですね😥
日曜なのでニャン吉たちに食料をあげに行ったほうが良いのですが…。
とりあえず今日はもう早く寝て明日起きた時に調子が良くなってることを願います😿
フィットボクシングはこの記事を書く前にストレッチをやっております。足が痛かったけど。
体重の結果
明日は起きて足の怪我次第ですね。
痛くても猫たちがお腹を空かせてるかもしれないので行ったほうが良いんでしょうけど😥
本日は以上です。
私が使っているギアたち⬇️
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂
私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。
VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。
筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。
吊り輪トレーニングも導入
