Fit Boxing 2でダイエット 2023年7月27日 通算166日

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Fit Boxing 2

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ

で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃

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Fit Boxing 2 166日目の記録 2023年7月27日

今日も引き続き猛暑でついに気温が体温と同じ状態😰😰😰

なのですが、いつも運動してる時間になったら急に曇って涼しく(と言っても余裕で30℃以上あるのですが)なってきたのでとりあえずウォーキング→フィットボクシング軽めでやっておきました。

カラダ年齢は26歳。

出だしのエクササイズのしょうもないところで1発ミスってしまい、オールジャストは逃してしまいました。
これはもう暑いんで仕方ないです、やり直す気力はありませんでした🥵

体重の結果。

また増加…😰😰😰

昨日に引き続き暑い中頑張った成果が全く出てませんが、まあ気にせず淡々と取り組みを続けていこうと思います。

今日の消費カロリーは156.27kcalだそうです。


本日は以上です。

それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊

このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。

私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂

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