Fit Boxing 2でダイエット 2025年6月11日 通算851日 思いの外凹まれる😥

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ

で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃

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Fit Boxing 2 851日目の記録 2025年6月11日

今日もお仕事の日。

仲良くしてもらってる私の部署とは遠く離れた同じ職場の女性に、今日6月末で辞めますので…。
と挨拶したら、いやだ。せっかく仲良くなれたのに。とガチで凹まれました😥
そう言ってもらえるのはありがたいことですが、本気で悲しそうにしてたので私は心が痛みました😥

がそうは言ってももう辞めるのは決定事項なのでまあ仕方ないです。
こう言ってもらえる内が華なんでしょうね💦

さてお仕事の方ですが、今日はもうホントに無茶苦茶でして。
私7時から勤務なのですが、昼休みが14:15からでした。
勤務は15:45までです。
もう酷さを通り越して呆れるばかりです( ´Д`)

私が仕事を辞める理由のうち数%は、この昼休みの時間が決まってない&社員の事を何も考えていない組織にあります。

加えて人材面もろくでも無い人間が異様に多いので、

組織面からも人的面からも私が働くに値しない

というのが私の本音です。

+就業規則で定められている4時間おきに15分の休息時間というのも私が入社して1度も取れた事がありません。就業規則なので労働基準法違反にはなりませんが、反面、就業規則を形骸化しているのは大いに問題でしょう。
この点から争えば雇用者側が負けると思いますが、そこまでする価値も無いので私はさっさと去る方を選択しました。

さて運動の方ですが、今日もクタクタで帰ってきたのでフィットボクシングのストレッチだけをやっておきました。

体重の結果

増加でした。まあ仕方ない。
暑くて水をたくさん飲みましたのでね。

退職まであと19日となりました。
ちなみに肝心の自分の部署の人達にはまだ何も言ってません😇
タイミングが難しいですね。もう黙って去るのが一番いいかも？

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本日は以上です。

それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊

正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)

このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。

私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂

私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。

VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。

筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。

吊り輪トレーニングも導入