ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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Fit Boxing 2 1229日目の記録 2026年6月24日
スペースX株買えた
運動の話の前にまず、昨晩ふとそう言えば最近米市場下がってるようだけど…と思って確認したら、なんとスペースX株が買えてました🚀🙂
私はIPOには外れたものの、上場直後からこの価格ではまあ約定しないだろうという安いところに指値をずっとおいていて、それに引っかかったようです。
(なおすでに含み損ですが😅)
まあとりあえず買えたのでこれで私もスペースX株ホルダーにクラスチェンジです。
僕は道を歩いていて、ときどきクスッと笑うことがある。
「ああ、自分は天下のスペースX株ホルダーなんだ」と思うと、嬉しさがこみ上げてくる。
「ご職業は？」と聞かれれば「スペースX株ホルダーです」の一言で羨望の眼差し。
合コンのたびに味わう圧倒的なスペースX株ブランドの威力。
スペースX株ホルダーになって本当によかった。
もっともこの後ずるずる下がる可能性もあるのでどうなるかはわかりませんが、とりあえずずっと持っておくつもりです🙂
頼むよイーロン。
まあスペースXはテスラ株と違ってあんなに化ける事はまずないと思います。良くてもせいぜい公募価格の倍になるぐらいじゃないでしょうか。
とりあえずイーロンの宇宙事業を支えるために寄付したと思っておきます🙂
ガンプラ(MG ウイングガンダムゼロ Ver.Ka)に当選した
で昨日起こったもう一つ良いことは、
先月、店に長時間並んで結局買えなかったガンプラ、
MG ウイングガンダムゼロ Ver.Ka
の購入権利に当選しました。やったー🙂
オンラインストアの抽選販売に申し込んでいたのですが運よく当選しました。
ということで、8月の次の再販時にもう暑い中を並ばなくても良くなりました。
とうとうこれでガンダムW エンドレスワルツ版のMGが全部揃ったのであとはじっくり作っていきたいと思います。
ということで、スペースX、ガンプラと欲しかったものが立て続けに手に入ることに。なんか久々に流れが来たかな～という感じです。
正直、4月半ば頃から色々あって運の流れがさっぱり良くなかったのですが、ここを転機にしていきたいですね🙂
今日の運動
本日は朝から雨。というか豪雨😨
私の住む地方から少し離れたところは線状降水帯ができて、災害になっていました😨恐ろしいですね…。
ウォーキングなどとても無理な状況でしたので、今日は中1日でケトルベルをすることにしました。
まずはフィットボクシングを1エクササイズ。
次にケトルベルで全身トレを行っったのですが、今日もショルダープレスだけがさっぱり上がりません🤮
-2kgしてみたのですがそれでも低回数しか挙げられず。
流石におかしいと思ったのでGeminiに聞いてみたところ、肩の筋肉はインナーマッスルが小さいため、先日久々にケトルベルに復帰した時のダメージがずっと残っていてそれがおそらく回復できていない。
よって次回のトレーニング時にはショルダープレスは飛ばすか、普段の半分の重量で「動かした」という刺激を入れるに留めることを推奨。
とのことでした。
これがホントか嘘かはわかりません。
しかしながら現実問題として上がらなくなってしまっている&肩の怪我ではないのでGeminiの言う疲労蓄積ってのはありそうです🤔
次回はショルダープレスは飛ばすか両手で持ち上げるタイプのショルダープレスにしようかと思います。
で、頑張って運動して終わって部屋に帰ってきたのですが、右の背中、肩甲骨の辺り広背筋がおかしい…🤮
今日のトレーニングの最後の方でケトルベルを16kgにして負荷を上げたのですが、それで痛めたんだと思います🤕
無理せず12kgで抑えればよかったです…。
とりあえず明日起きて様子を見て、それでまだ痛みがひどければ次のケトルベルトレは少し空けようと思います。更に悪化したら大変ですしね。
体重の結果
明日も豪雨らしいのでウォーキングは無理だと思います。
背中の事もあるので明日は無理せず1日休養かなと思っております😥
本日は以上です。
私が使っているギアたち⬇️
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂
私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。
VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。
筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。
吊り輪トレーニングも導入
