ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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Fit Boxing 2 1297日目の記録 2026年8月31日
今日で8月も終わりですね。
今月はとにかく暑かったですが、私の住む地方では案外40℃近い日は少なくて、35℃ぐらいがほとんどでした。
まあそれでも暑いわけですが、36℃以上から私はガラッとしんどく感じるので、35度で収まってる分は幾分マシだったと思います😥
9月からはどんどん涼しくなると思うので期待したいです😺
で本日ですが、朝起きてまだ筋肉痛が治まっておらず。
ただ起きて数時間したらほぼ回復したような感じになりました🙂
とは言え今日筋トレはまだ早いだろうなと思ったので今日もウォーキングにしました。
ニャン吉ときなこのところに行って差し入れを献上。
やっぱり腹ペコだったのか結構な勢いで食べてました😥
まあ2匹とも毛並みはとてもきれいなので体調面は大丈夫だと思いますが…。
1h歩いて帰宅後は食料の買い出しにいってそれから仕事をしてました。
でこのサイトはゲームブログなのに、最近はゲーム記事を全く書いてません😥
流石にそれはイカンだろうと私も思っていて、ちょいちょいゲームをしてはみるのですが、なんか記事にして読んで下さる方々に提供できるほどのものが用意できるのか？と言われると…😥
極端な話、私のただの遊んだ感想とかでも良いのかもしれませんが(需要あるのか？🤔)、
ちょっと何某かの記事は来月は出せるようにしたいと思います😥
長いこと放置ですみませんです😥
フィットボクシングは夜中にストレッチをやっております。
体重の結果
明日は下半身トレをします。
あと一昨日できなかったアームカールもやっておきます😥
本日は以上です。
私が使っているギアたち⬇️
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂
私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。
VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。
筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。
吊り輪トレーニングも導入
