ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ(以下Fit Boxing 2)
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
[Disclosure:記事内のテキスト・画像にアフィリエイトリンクを含みます。詳しくはサイトポリシーをお読みください]
また実際に運動する際は体調等に気をつけて無理せずやりましょう。
それからこのゲーム、かなり汗だくになります。
水とタオルは必要です。運動の前に用意しておいたほうがよいでしょう。
Fit Boxing 2 34日目の記録 2023年3月17日
どうやらフリーのみはノーカンっぽい
腰痛が完全には治っていませんが、
いつも運動している時間になったらまあまあ痛みもなくてフィットボクシングができそうだったのでやってみました。
本日はいつも通り(普通)コースでトレーニング。
途中、オートJUSTに設定している前後ステップの動きを褒められてヽ(・ω・)/ｽﾞｺｰとなりましたが、とりあえず無難にレッスンをこなしました。
結果です。
カラダ年齢は恒例の25歳。
ただ、昨日からなんかオーソドックススタイルのストレートパンチ(右手)の時にこれまでなかったような変な所でGOOD判定になってしまいます。
Joy-Conが壊れたのか？とも思ったんですが、サウスポースタイルでジャブ(右手)を撃つ時は何もおきませんし、ストレート(左手)の時にも何も起きません。
腰痛のせいかそれとも他の要因で私の体のバランスがいまいち良くない状態なのか、パンチを撃つ時の体勢が狂ってるのかもしれませんね😥
変なクセがつかないように気をつけたい。
で体重の結果。
連続して微減となり、一時期戻したのを取り返してきました。
まあまあ良い流れではないでしょうか🙂
よし！これで土日にウォーキングもして新記録を目指すぞ！😋
と思ったんですが、私の住んでる地域は土日雨&なんか来週は1週間ず～っと雨らしいです。3月の後半～4月はこんな感じの日があって桜もすぐに散ってしまうんですよねえ。
ていうかウォーキングでいつも桜と梅の木がある公園を歩くんですが、
今年って梅の花がさっぱり咲かなかったんですよねぇ。
となると今年は梅が不作になるのかしら…🤔
ということで土日に新記録狙いは難しいかもしれませんが、
とりあえず極端な体重増にならないように気をつけたいと思います。
なお本日のカロリー消費は291.43kcalでした。
本日は以上です。
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
