ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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トップバリュ プロテインバー シリアルチョコの感想
トップバリュの激安プロテインバー、シリアルチョコを食べてみましたので感想です。
(昨日、ハードな筋トレ後に食べました)
まずこのプロテインバー、かためなので歯をいためないように気をつけろとの注意書きがあります😨ﾋｪｯ
どんだけ固いのかと恐る恐るかじったんですが、実際はそこまで固くなかったです。
というのも、少し前に買って食べた、なかやまきんに君のプロテインバー。
あれに比べれば全然柔らかいです。
あのきんに君プロテインバーは信じられない硬さで歯が折れるんじゃないかと思ったぐらいでした…😥
1ブロック齧ったあと。本当は1本5ブロックあります。
さて、肝心のお味ですが、ビターなチョコレート味でとても美味しゅうございました😋
甘すぎず私の好きな味です。
ネットではこのトップバリュのプロテインバーに対して、
不味すぎて捨てた
とかいうかなり辛辣目な意見も目にしますが、私の率直な意見としては
それをすてるなんてとんでもない
という感じです。
もちろん個人個人で味に対する好みはあると思いますが、
このトップバリュのプロテインバーを作っているのは株式会社フランソアとのこと。
ここって元々パンを作るメーカーで、更に国内の他のメーカーのプロテインバーもOEMで作っている会社ですよね。
ですので、もともと著名パン製造メーカーでありそのノウハウもあるわけですから、
極端に不味いものが出来上がるとかそういう事は無いんじゃないかなぁと思います。
もっとも私自身があまり食べ物を食べてこれは美味しくないなぁとか思うことがない(除しいたけ)ので😅、食べ物に対する嗜好性がそこまでないという部分は割引く必要があるかもしれません。
私は普通に美味しく食べましたので次もイオン系列のお店でプロテインバーを買う時は普通に買う候補にしたいと思います。
私の感想は★★★★☆(4/5)としたいと思います。
カロリーはそれなりにある
安くてタンパク質が15gも入っているのは良いですね。
ただカロリーが1本で172kcalもありますのでパクパク食べるわけにはいきませんね😥
美味しくて低カロリーなプロテインバーって無いんでしょうかね。
Fit Boxing 2 225日目の記録 2023年9月25日
今日は秋晴れで湿度も低くカラッとした晴天🌞
ということでウォーキングを1h、フィットボクシングを「かるめ」。
それから、今日ホームセンターに行って材料を買ってきて1,500円で作った自作ラットプルダウンバーで背中の筋トレをやっておきました。
※自作のラットプルダウンバーの作り方詳細については後日別記事で出します。
フィットボクシングの結果
カラダ年齢は26歳。
今日もオールジャストです。
1日空いた割には、振動なしパンチへの違和感も出ず、いい感じでエクササイズができました🙂
今のところ振動なしの方が私にはあっているような気がします。
体重の結果。
また微増となりました( ´Д`)
ウォーキング+フィットボクシングで減ると思ったんですが、今日は昼ごはんを普通に食べてしまったのでその影響もあるかもしれません。
今日の消費カロリーは123.77kcalだそうです。少なめですね。
本日は以上です。
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂
私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。
VAAMも効果的です。
VAAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。
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