ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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以下は個人の感想です。
また実際に運動する際は体調等に気をつけて無理せずやりましょう。
それからこのゲーム、かなり汗だくになります。
水とタオルは必要です。運動の前に用意しておいたほうがよいでしょう。
また実際に運動する際は体調等に気をつけて無理せずやりましょう。
それからこのゲーム、かなり汗だくになります。
水とタオルは必要です。運動の前に用意しておいたほうがよいでしょう。
Fit Boxing 2 81日目の記録 2023年5月3日
今日の天気はぎりぎり晴れ🌤
明日からはまた雨らしいので今日の内にウォーキング1時間+フィットボクシング軽めで運動を稼ぐ作戦を敢行です。
運動の結果。
カラダ年齢はいつもの25歳。
オールジャストが2/3メニューで取れました。
残り1メニューも途中までは順調だったんですが、パンチを撃ってたらいきなり蜂が飛んできてあわわわ…となったので数発GOODになってしまいました😅🐝
体重の結果。
変わらずです。
リバウンドを抑え込めたのか、それとも本来新記録になるはずが突破しきれなかったのか、なんとも判断に迷うところです😅
今日の消費カロリーは207.24kcalだそうです。
本日は以上です。
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
