Fit Boxing 2でダイエット 2026年1月4日 通算1058日 全てが間違っていた その2

ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ

で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃

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Fit Boxing 2 1058日目の記録 2026年1月4日

今日昼間に買い物に出かけたんですが、2軒めのスーパーの中で急激に具合が悪くなって撤退してきました😥
毒を撒き散らす人間でもいたのだろうか…😨←

まあ1軒目の時点で今日は人がとても多くてうんざりしたのでその流れで調子がおかしくなったのかもしれません。
私はHSS型HSPですからね…。
人が多いところは普段より余計にセンサーが働くので疲れます😥
私が都会に馴染めなかったものそういうところなんでしょうね。

で表題の全てが間違っていた…ですが、それはこのスーパーのことではなく、

グラフィックカードに電力を供給するケーブルのつなぎ方

のことです。

今日無事に交換用の電源が届いたので作業を行っていました。
そこで電源のPCI-Eの8ピン供給口にケーブルを挿し、反対側の口は2股に別れていて、それを私の4070 Super付属の2つの電源供給口を1口にまとめるコネクターを介してグラフィックカードに電力を供給するわけです。

これまで私は1本のケーブルで電源ーグラボをつなげるやり方で電力を供給していました。
AI曰くそれは間違いだと。

正しくは電源のPCIの口2個所にケーブルを挿し、各々の2股に別れたうちの片方しか使わないでそれを変換コネクターに挿す。そして1つのケーブル口にまとめてグラボに挿す。というのが正しいやり方なのだとか。

つまりPCIケーブルの2股の片方は使わずにブラブラさせておくのが正しい配線だそうです。

私はこれ片方ブラブラは見苦しいので1ケーブルでつなぐのが正しいのだろうとずっと思ってました。
てっきりグラボ側のコネクタの本数が仕様で変わったから変換コネクターをかますのだろうと。

がそれは供給電力的にアウトな行為だそうで最悪故障もありえるとか😥
もっとも4070 Superは電力消費がそこまで高くないのでいますぐそれでダメージ蓄積によって壊れる可能性はとても低いとは言われました。
そもそも最近はゲームをそこまでやってませんでしたしね。
※ただ生成AIはそれなりに使ってますが…。

ということで正しくは2本のPCI-Eケーブルでグラボに電力を供給しましょうとのことです。

もっとも2本挿してから新しく買った電源にはATX 3.0/3.1対応の新型GPUケーブル(600Wケーブル)があることに気が付きました😅
なので今回の私の場合の結論としてはその600Wケーブルを1本だけ使って直接12V-2×6の口から電力を取って4070 Superにつなげる。これで完成です🙂

作業時間に2時間半かかりました。
そして変な姿勢でずっと作業をしたので腰を痛めてしまっていまぎっくり腰みたいになってます。腰が伸ばせません…😥

が少しでも動かさないと回復もしないのでフィットボクシングのストレッチをやってみました。
が、全く良くなりませんでしたね…🤮

体重の結果

明日は筋トレの予定ですが、今の腰の状態を考えるとおそらく朝起きても治ってないと思います。安静にしておきたいと思います😥

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本日は以上です。

それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊

正直フィットボクシング3は現状あまりオススメできかねます😥
2に比べて色々な要素がダメになってしまいました。
(なので日記は2の実践で続けています)

このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。

私はジョイコンを汚れから守ってくれるこのカバーを使ってます。
握ると手に馴染んでいい感じです🙂

私が使って効果を実感した置き換え食はこれらです。

VAAMも効果的です。
VAAMは意味ないと言う方もいらっしゃいますが私の体には確実に効く事を身をもって体験していますのでオススメしたいです。

筋トレにこのレジスタンスバンドを使っています。

吊り輪トレーニングも導入