ニンテンドースイッチのFit Boxing 2 リズム&エクササイズ(以下Fit Boxing 2)
で本当にダイエットできるのか長期的に管理人自らテストしていきます( ∩’-‘ )=͟͟͞͞⊃
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以下は個人の感想です。
また実際に運動する際は体調等に気をつけて無理せずやりましょう。
それからこのゲーム、かなり汗だくになります。
水とタオルは必要です。運動の前に用意しておいたほうがよいでしょう。
また実際に運動する際は体調等に気をつけて無理せずやりましょう。
それからこのゲーム、かなり汗だくになります。
水とタオルは必要です。運動の前に用意しておいたほうがよいでしょう。
Fit Boxing 2 58日目の記録 2023年4月10日
今日も軽めでフィットボクシングを実行。
カラダ年齢はいつもの25歳。
が内容を顧みますと、どうしても肝心な所で集中に欠ける展開でした。
一応オールジャストは2つのメニューでとれたものの、
肝心な長丁場のエクササイズになると、途中でしょうもない凡ミスが出てしまいます😥
体重の結果。
最低記録を更新しました🙂ﾔｯﾀｰ!
前回更新したのは46日目の3月29日でした。
あれから10日以上更新できなかったのでちょっとうーん😥って感じの毎日でしたが
とりあえず更新できてホッとしました🙂
取り組んでいる方向性は正しいわけですから、あとは自信持って地道に続けていきたいと思います。
今日の消費カロリーは220.51kcalだそうです。
本日は以上です。
それでは皆様もよいフィットネス体験を🥊
このメリケンサック・アダプターはかなりおすすめです。
パンチを打ちやすくなります。
